LiTHe Syra :: Gästbok

Gästbok

Bea | 2012-04-09 21:49:29Imon kör vi fartlek på Milen under 50! Hoppas vi blir många som är sugna på att springa ner allt påskgodis;)

Markus | 2012-04-03 22:38:38Japp, LIU-loppet arrangeras även i vår tillsammans med LiU AIF och LiTHe Vilse! Håll utkik här på hemsidan för mer information!

Fidde | 2012-04-03 10:07:28Notera ingen Rockgympa på torsdag pga skärtorsdagen.

Nyfiken | 2012-04-02 15:11:29Ska Lithe Syra arrangera LIU-loppet på våren också?

LiTHe Syra | 2012-03-26 16:31:36OBS! Pris till alla deltagare på Chase race utlovas!

Sofia | 2012-03-13 20:07:31Dagens träning = Tjuvjakt

Idag vart det en något annorlunda träning för "milen under 50 gruppen". Godtrogna och varma som vi var lämnade vi våra jackor vid spåret för att starta dagens pass. Efter att ha avklarat de första två intervallerna i Rydspåret märker vi att våra kära träningsjackor med nycklar osv är spårlöst försvunna. Vi bestämde oss därför för att dela upp oss och leta efter jacktjuvarna. Utan framgång vänder vi alla tillbaka till där vi startade och som om ingenting hänt ligger jackorna på samma ställe som vi lämnat dem. Tur för oss att ingen ville ha våra klubbjackor och att de till och med lämnade kvar pengar och nycklar i jackfickorna. Vi avslutade därefter glatt intervallerna. Men som en läxa till oss alla: får att vara på den säkra sidan, lämna inget utan tillsyn vid Rydspåret, inte ens i två minuter! ;)

Bea | 2012-03-12 19:18:46För er som noterat att "Milen under 50"-träningarna inte funnits med i träningskalendern så kan jag lugna er med att detta är en miss från styrets sida. Det är fortfarande tisdagar 18.00 vid rydshallen som gäller!

Bea | 2012-03-06 21:00:02Trots tenta-P var vi sju Milen under 50-deltagare som gav oss ut på Linköpings gator med kartor i nävarna - tack för ett härligt pass!:)

Bea | 2012-03-05 21:38:51Hej alla löpsugna Milen under 50-deltagare! Notera att passet imon är ändrat från intervaller till distans. Tanken är att vi hakar på LiThe Vilses stads-OL (att kunna läsa karta är dock inget krav - antingen får man lita på mina kartkunskaper eller så lägger man sig i rygg på någon annan som håller ett lagom tempo). Hoppas vi ses imon!:)

Fidde | 2012-03-04 18:58:50Kom ihåg att plocka med utekläder också (alltså både ute och inne) på intervallerna i Campushallen på må/fr framöver. På sikt blir det kanske bara utomhus.

För mer info se LiU-Elitidrotts facebooksida.

Sofia | 2012-02-23 17:41:57Kul att det var ett gäng som sprang! Jag ska absolut hänga på nästa tisdag! Längta! =)

Bea | 2012-02-22 11:31:56Åtta tappra deltagare trotsade halka och hundgrupp under gårdagens Milen under 50-träning. Mycket bra kämpat på intervallerna! Hoppas ni kommer igen på tisdag:)

Bea | 2012-02-20 17:54:28Hej Josephine! Vad roligt att du vill springa med oss! I morgon tränar "Milen under 50"-gruppen, vi samlas kl 18.00 vid Rydshallen. Stolpintervaller står på programmet (intervaller mellan stolpar på elljusspåret). Jag vet inte om det finns deltagare som är hundrädda så första gången kanske du kan lämna honom/henne hemma och höra dig för så att alla känner sig bekväma med en fyrbent träningskompis;) Hoppas vi ses imon!

Josephine | 2012-02-15 18:21:06Hej, jag är intresserad av att springa med er. Får man ta med sin hund? :)

Beata och Lovisa | 2012-02-14 21:56:14Bra jobbat alla ni som trotsade snöstormen och kämpade uppför backen!

«« « 4 5 6 7 [8] 9 10 11 12 » »»

Kommande träningar:

Sön 24/11 10:00 Stångån runt!

Tis 26/11 18:15 Intervaller

Tor 28/11 20:15 Rockgympa

Fler LiTHe Syra träningar >>

LiUs Träningskalender - appen!

Aktuella aktiviteter:

Inga inplanerade just nu!

Joina våran Facebook-sida:

Följ oss på Instagram:

Chatta med oss:

Använd messenger-bubblan nere till höger!

I gästboken:

TaggadStudent: vill Syra komma på Vilses kräftskiva? ... Läs mer!

TaggadStudent: Tagga Beermile! ????... Läs mer!

TaggadStudent: Tagga Beermile! 🍻🍻... Läs mer!

LiTHe Syra

Nyheter

Träning

Aktiviteter

Medlemmar

Community

Mina Sidor

Administrera