Samarbetspartners

LiU Elitidrott LiTHe Vilse Idrottslyftet

Träningsinformation

Typ av träning: Norska intervaller
Datum: 15 Oct 2024 kl: 18:15
Plats: Vallamassivet
Ansvarig: LiTHe Syra, Ebba & Jakob
Norska intervaller, samling 18:15 vid grillarna bredvid Vallamassivet alternativt jogg från Rydshallen 18:00, vi ses där!

Vi springer 5×4min löpning, 2min vila med återsamling så gott det går.