Träningsinformation
Typ av träning: | Intervaller |
Datum: | 12 Mar 2024 kl: 18:15 |
Plats: | Ryds Motionscentrum |
Ansvarig: | Ida Edin |
Varmt välkomna på intervallpass med oss på LiTHe Syra! Samling 18.15 vid Ryds Motionscentrum. Springer man från Ryd är det Rydshallen 18.05 som gäller. Idag börjar vi med fyra 3-minutersintervaller. Därefter blir det innebandyintervaller i 10 minuter! :) Today we're starting with four 3-minute intervals. After that, it's 10 minutes of floorball intervals! :) Intervallerna är anpassade så att alla kan vara med oavsett hur erfaren löpare man är, så känn ingen press. Vi ses! |
Kommande träningar:
Tor 31/10 20:15 Rockgympa - Hallowee... Sön 3/11 10:00 Långpass Vallaskoge... Tor 7/11 20:15 RockgympaFler LiTHe Syra träningar >>
LiUs Träningskalender - appen!
Aktuella aktiviteter:
Inga inplanerade just nu!
Joina våran Facebook-sida:
Följ oss på Instagram:
Chatta med oss:
Använd messenger-bubblan nere till höger!
I gästboken:
TaggadStudent: vill Syra komma på Vilses kräftskiva? ... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! ????... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! 🍻🍻... Läs mer!
Copyright (C) LiTHe Syra 2007 - 2024