Samarbetspartners

LiU Elitidrott LiTHe Vilse Idrottslyftet

Träningsinformation

Typ av träning: Da Capo-stafett
Datum: 10 Dec 2023 kl: 10:00
Plats: Ryds motionscentrum
Ansvarig: LiTHe Syra
Välkomna på Da Capo-stafett!

OBS! Stafetten ersätter dagens långlöp!

Da Capo-stafetten går ut på att två personer ska springa ett varsitt varv var på Rydsskogens 2,5 km-spår och försöka få samma tid, eller så nära som möjligt, utan att springa tillsammans.

Anmälan görs på plats, men anmäl dig gärna här i träningskalendern också så får vi ett hum om hur många som dyker upp. Vill du springa men har ingen stafettkompis? Inga problem, dyk upp ändå så löser vi det! Både medlemmar och icke-medlemmar är varmt välkomna att delta.

Efter stafetten finns bastu bokad. Senare under dagen kommer vi också ha en lekkväll med adventsfika, se vårt facebook-evenemang för mer info och anmälan: https://fb.me/e/4KWJ4XUFA

Varmt välkomna!