Träningsinformation
Typ av träning: | Intervaller |
Datum: | 22 Feb 2022 kl: 18:15 |
Plats: | Ryds Motionscentrum |
Ansvarig: | LiTHe Syra |
Varmt välkomna på intervallpass! Samling 18.15 vid Ryds Motionscentrum. Springer du från Ryd kan du möta upp oss utanför Rydshallen klockan 18.00! Halt på cykelbanor och snö i Rydspåret! Vi kör asfaltspass 3*4 + 3*3 min med 1 min vila. Många lite långsammare intervaller, mycket bra grundträning! Varmt välkomna! |
Kommande träningar:
Sön 31/3 10:00 Långlöpning Tis 2/4 18:15 Intervaller Tor 4/4 19:15 RockgympaFler LiTHe Syra träningar >>
LiUs Träningskalender - appen!
Aktuella aktiviteter:
Inga inplanerade just nu!
Joina våran Facebook-sida:
Följ oss på Instagram:
Chatta med oss:
Använd messenger-bubblan nere till höger!
I gästboken:
TaggadStudent: vill Syra komma på Vilses kräftskiva? ... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! ????... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! 🍻🍻... Läs mer!
Copyright (C) LiTHe Syra 2007 - 2024