Träningsinformation
Typ av träning: | Intervaller |
Datum: | 7 Dec 2021 kl: 18:15 |
Plats: | Ryds Motionscentrum |
Ansvarig: | LiTHe Syra |
Varmt välkomna på intervallpass! Samling 18.15 vid Ryds Motionscentrum. Springer du från Ryd kan du möta upp oss utanför Rydshallen klockan 18.00! Vi inleder med uppvärmning och löpskolning innan vi kör intervaller! Denna gång blir det intervaller 10*100 sekunders intervaller. Varierande vila mellan intervallerna. Hör gärna av dig till LiTHe Syra på Facebook om du har några frågor :)! Varmt välkomna! |
Kommande träningar:
Sön 21/4 10:00 Långlöpning Tis 23/4 18:15 Klubbmästerskap Tor 25/4 19:15 RockgympaFler LiTHe Syra träningar >>
LiUs Träningskalender - appen!
Aktuella aktiviteter:
Inga inplanerade just nu!
Joina våran Facebook-sida:
Följ oss på Instagram:
Chatta med oss:
Använd messenger-bubblan nere till höger!
I gästboken:
TaggadStudent: vill Syra komma på Vilses kräftskiva? ... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! ????... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! 🍻🍻... Läs mer!
Copyright (C) LiTHe Syra 2007 - 2024