Så här ser träningen ut i februari!
Publicerad: 2016-01-31 - 22:09 av Malin Sjöberg
Uppdaterad: 2016-01-31 - 22:11
Styret vill börja med att hälsa nya medlemmar varmt välkomna!
Det här är träningsplaneringen för februari:
v.5
Mån: Ute-intervaller ledda av LiU elitidrott. Därefter erbjuds även intervaller inomhus. Passen går att kombinera som man vill.
Ons: Wintercup #4! Se vilse.org för info.
Tors: Rockgympa, löparspecifik styrka för alla!
Fre: Banintervaller inomhus ledda av LiU elitidrott.
v.6
Mån: Ute och/eller inomhus-intervaller
Ons: Kartdistans, mer info kommer. Vi springer slingor (olika längd) utritade på karta.
Tors: Rockgympa
Fre: Inomhusintervaller
v.7
Mån: Ute och/eller inomhus-intervaller
Ons: Kartdistans, mer info kommer. Vi springer slingor (olika längd) utritade på karta.
Tors: Rockgympa
Fre: Inomhusintervaller
v.8
Mån: Ute och/eller inomhus-intervaller
Ons: Wintercup #5!
Tors: Rockgympa
Fre: Inomhusintervaller
Vi ses!
Mvh Styret
Kommande träningar:



Fler LiTHe Syra träningar >>
LiUs Träningskalender - appen!
Aktuella aktiviteter:
Inga inplanerade just nu!
Joina våran Facebook-sida:
Följ oss på Instagram:

Chatta med oss:
Använd messenger-bubblan nere till höger!
I gästboken:
TaggadStudent: vill Syra komma på Vilses kräftskiva? ... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! ????... Läs mer!
TaggadStudent: Tagga Beermile! 🍻🍻... Läs mer!

Copyright (C) LiTHe Syra 2007 - 2023